Diş & Ağız Sağlığında Aromaterapi
Ağız floramız bozuk olduğunda - yani ağızımızın içerisinde bir mikrobiyom dengesizliği olduğunda - diş ve diş eti hastalıkları yaşamaya başlarız.
Bunu hepimiz biliyoruz.
Peki neden tüm sağlık ağızda başlar deriz biliyor musunuz?
Çünkü ağız içi ve bağırsak mikrobiyomu farklı olsa dahi her zaman birbiriyle bağlı ve ilişki içerisindedir.
Ağzımızı her açtığımızda binlerce mikroorganizma ağzımızın içerisine girer, her yutkunduğumuzda ise sindirim sistemimize doğru yönelirler.
Bu sebeple ağız içinde meydana gelebilecek problemlerin vücudun genel sağlığı üzerinde de etkili olduğu bir çok klinik çalışma ile desteklenmiştir .
Dolayısı ağzımızın mikrobiyomu bozmadan, bu floranın dengesini koruyacak ve destekleyecek bir bakım ritüeline sahip olmak, genel sağlığımızı korumak ve desteklemek adına da oldukça önemlidir.
Ben bir diş hekimi olarak aromaterapide kullanılan sabit yağların, uçucu yağların ve hidrosollerin, ağız sağlığı ve bakımında kullanılabilecek en güvenli ve yardımcı ajanlar arasında olduğunu düşünüyorum.
Biz diş hekimliğinde aromaterapinin iyileştirici etkisinden direkt tedavi amaçlı veya devam eden tedavileri desteklemede faydalandığımız gibi genel ağız sağlığının korunmasında ve bakım amaçlı olarak da yararlanıyoruz.
Siz günlük hayatınızda aromaterapiden diş ve ağız bakımında nasıl faydalanabilirsiniz?
Sizin için aromaterapide kullanılan uçucu yağları, bu uçucu yağlarla evde güvenle hazırlayabileceğiniz - yada biz hekim ve eczacılarınıza hazırlatabileceğiniz - basit formülleri ve kullanım alanlarını alt başlıklar şeklinde derledim.
Lütfen paylaştığım uçucu yağların hiç birini tek başlarına veya bir formülün içerisinde - uzman bir diş hekimine başvurmadan - diş ve ağız hastalıklarınızın tanı koyulmamış tedavisinde kullanmayın. Devam eden tedavinizi destek amaçlı kullanmak isterseniz de mutlaka yine diş hekiminize danışarak ilerleyin.
Günlük Diş & Ağız Bakımı & Aromaterapi:
Gül Hidrolatı ağız boşluğundaki kirleri arındırırken, mukozayı da rahatlatıp bakım yapabilen çok özel bitki suyudur. Lavanta Hidrolatı da bakım yapıcı ve iyileştirici özellikleri ile öne çıkar.
100 ml Gül veya Lavanta hidrolatı içerisine koyacağınız toplam 10 damla Tıbbi Nane (Mentha x piperita) ve 10 damla Çay Ağacı (Melaleuca alternifolia) uçucu yağları ile harika bir ağız bakım suyu hazırlayabilirsiniz.
Her iki uçucu yağ da antibakteriyel/antiseptik olduğundan ağız mukozasını arındırırken, mikro dolaşım üzerinde gösterdikleri büzücü etki sayesinde ferahlık sağlar.
Ayrıca yine her iki uçucu yağ da güçlü anti-fungal etkiye sahip oldukları için özellikle ağız içi Candida (mantar enfeksiyonu) durumlarına ve yaraları olan bireylere iyi gelecektir.
Dezenfekte Edici Ağız Gargarası:
Amaca yönelik kullanabileceğiniz ve basitçe 100 ml Lavanta hidrolatı, Gül hidrolatı, maden suyu veya suya 20 damla uçucu yağ ile hazırlayacağımız güvenli bir formülasyon paylaşıyorum sizlerle.
Benim uçucu yağ formülüm aşağıdaki içeriklerden oluşuyor.
10 dam